Corsa

Track & Pitt

Grezar

“Maratonina di Trieste 2013”, altro che “Bavisela” (in dialetto triestino, “alito di vento”)!

London Marathon 2013 in breve

Ultima settimana!

“Trofeo No Stop Viaggi 2013”, pronto per Londra!

18 giorni alla London Marathon 2013, tagliare piuttosto che insistere!

Abbigliamento- Gare- Recensioni

“Belluno-Feltre 2013”, le sensazioni che cercavo

Alimentazione- Allenamenti

Potenza lipidica e maratona

Maratona S. Antonio 2012

“Corri al Jolly 2013”, percorso a sorpresa…

“Maratonina delle 4 Porte 2013”, un bel regressivo!

Due settimane per un altro muro

Quattro settimane di Qualità, montagna compresa!

Inizio a pensare alle gare…

Piccolo test dopo 5 settimane di preparazione

Tutto come previsto (per ora)

Ricominciamoooo…

Lucca Marathon 2012, il personal best che non è Personal Best

-3 al lancio!