Commenti a: Cardio da polso, la recensione dettagliata

Di: Paolo Bonafede

Paolo Bonafede — Mon, 11 Sep 2017 06:19:00 +0000

Buongiorno Massi, la mia perplessità non nasce dalle tue conoscenze ma dalle recensioni degli utenti. Globalmente tutti i prodotti dovrebbero essere buoni poi la grande quantità di recensioni negative anche su prodotti molto costosi disorienta il consumatore. Leggendo qua e la penso che il prodotto che più si avvicina alle mie esigenze è il Garmin Forerunner 235 perché se ho capito bene funziona sia con fascia sia senza. Ho bisogno di un prodotto completo che monitora tutto il giorno usando solo il polso , e la fascia per l’alta intensità perché sempre se ho capito bene i sensori al polso difettano in questa fase. Ho 53 anni e calcolando le sue funzioni credo sia il migliore ma accetto vostri consigli.

Di: Massi Two Sixty-Five

Massi Two Sixty-Five — Sat, 09 Sep 2017 08:04:00 +0000

Paolo, non ho capito la domanda. Noi siamo recensori semi-professionisti con discrete conoscenze marketing. Non ho veramente capito cosa stai cercando. Un aiuto te lo possiamo dare… i prodotti testati sono molto dettiagliati.

Di: Paolo Bonafede

Paolo Bonafede — Tue, 05 Sep 2017 09:07:00 +0000

Ciao, per me che sono completamente analfabeta in materia è complesso scegliere un prodotto, ho letto recensioni su Amazon, Decathlon e web in genere dove non c’è una risposta risolutrice, cioè non esiste un prodotto dove non ci siano commenti negativi, questo mi spiazza, io cerco una misurazione h/24 poiché avendo 53 anni desidero un prodotto che mi porti a tenere i valori sotto controllo.

Di: Massi Milani

Massi Milani — Sun, 27 Aug 2017 18:30:00 +0000

Ciao Mirko, nessun cardio da polso misura l’HRV. Tale funzione è disponibile sui nuovi Garmin, diciamo quelli premium usciti nel 2016-2017, ma richiede l’utilizzo della fascia.

Di: Mirko

Mirko — Sat, 26 Aug 2017 14:24:00 +0000

Salve, complimenti per le recensioni!
Vorrei sapere, ad oggi, quali sono gli orologi che misurano l’HRV? Grazie

Mirko

Di: Alessandro Piccardo

Alessandro Piccardo — Fri, 25 Aug 2017 21:22:00 +0000

Ciao Luciano, io sto seguendo da poco il metodo MAF, più precisamente dopo il mio secondo infortunio. I miei progressi sono evidenti, allenamento dopo allenamento. E’ vero che bisogna accettare di correre piano all’inizio, ma la velocità aumenta abbastanza rapidamente (senza aumentare la frequenza), mi sento più riposato, recupero meglio tra gli allenamenti e ciliegina sulla torta HRV4training non fa altro che registare un miglioramento progressivo. Certo oltre la frequenza cardiaca conta anche l’alimentazione e il carico di lavoro, ma sono favorevolmente colpito dai risultati.

Di: GianLo

GianLo — Sun, 20 Aug 2017 16:51:00 +0000

Ok ti ringrazio della pronta risposta.
Ho sopperito alla questione, andando al sito maffetone e tralucendomi, con calma tutte le pagine principali con l’aiuto di Google (lo fa in modo molto accurato), e stampando ciò che mi sembrano le cose più importanti.

Di: Massi Two Sixty-Five

Massi Two Sixty-Five — Fri, 18 Aug 2017 20:19:00 +0000

Il libro è soltanto in Inglese, non ne hanno mai fatto una versione inglese perché probabilmente non c’è sufficiente interesse per l’argomento, o è troppo di nicchia.

Di: Massi Two Sixty-Five

Massi Two Sixty-Five — Fri, 18 Aug 2017 20:18:00 +0000

ciao Luciano, come probabilmente sai, gli allenamenti polarizzati sono di fatto una versione “aggiornata” di quanto suggerisce Phil. Nel mio personalissimo caso, sono cresciuto a livello atletico grazie ad allenamenti lenti. Ma ora l’obiettivo è senz’altro diverso: correre sempre e comunque, migliorare il gesto, cambiare la biomeccanica, e se riesco migliorare anche la forza.

Di: GianLo

GianLo — Fri, 18 Aug 2017 19:15:00 +0000

E dove hai trovato il libro di Phil Maffetone in italiano? Lo sto cercando.