https://therunningpitt.com/2017/03/libri-sulla-corsa-migliori-la-vostra-biblioteca.html Corsa, allenamento, alimentazione, scarpe e orologi GPS dei podisti amatori che vogliono migliorare le prestazioni in maratona e nelle altre distanze. Corri con Pitt e Massi. Mon, 05 Feb 2018 10:05:00 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.2.21 https://therunningpitt.com/2017/03/libri-sulla-corsa-migliori-la-vostra-biblioteca.html#comment-805059 Mon, 05 Feb 2018 10:05:00 +0000 http://therunningpitt.com/?p=5349#comment-805059 :)

]]> https://therunningpitt.com/2017/03/libri-sulla-corsa-migliori-la-vostra-biblioteca.html#comment-805058 Mon, 05 Feb 2018 10:03:00 +0000 http://therunningpitt.com/?p=5349#comment-805058 Purtroppo no, tra l’altro ho la versione cartacea… però se chiedi a San Google, trovi un bel po’ di materiale :-D

]]> https://therunningpitt.com/2017/03/libri-sulla-corsa-migliori-la-vostra-biblioteca.html#comment-805057 Mon, 05 Feb 2018 09:46:00 +0000 http://therunningpitt.com/?p=5349#comment-805057 Ciao Pitt, non è che hai le tabelle di Daniel’s Formula in pdf/xls? Sul Kindle sono illeggibili… (almeno per la mia vista…). ciao

]]> https://therunningpitt.com/2017/03/libri-sulla-corsa-migliori-la-vostra-biblioteca.html#comment-741862 Mon, 03 Jul 2017 11:40:00 +0000 http://therunningpitt.com/?p=5349#comment-741862 Ciao,
la versione inglese è ancora disponibile, ti assicuro che c’è poco da leggere, e le spiegazioni sono molto chiare!

]]> https://therunningpitt.com/2017/03/libri-sulla-corsa-migliori-la-vostra-biblioteca.html#comment-741856 Mon, 03 Jul 2017 07:04:00 +0000 http://therunningpitt.com/?p=5349#comment-741856 Buongiorno,
scrivo per richiedere se è disponibile un testo alternativo ma ugualmente valido per lo Stretching considerato che ho estrema difficoltà a reperire il libro raccomandato “Stretching nuovo e rivoluzionario”.
Grazie in anticipo

]]> https://therunningpitt.com/2017/03/libri-sulla-corsa-migliori-la-vostra-biblioteca.html#comment-586259 Fri, 24 Mar 2017 11:32:00 +0000 http://therunningpitt.com/?p=5349#comment-586259 Recensione condivisibile. Ne ho 7 su 12 e posso confermare che gli approfondimenti riportati su alcuni testi valgono il prezzo.

]]> https://therunningpitt.com/2017/03/libri-sulla-corsa-migliori-la-vostra-biblioteca.html#comment-578994 Mon, 20 Mar 2017 20:12:00 +0000 http://therunningpitt.com/?p=5349#comment-578994 Renato, penso che il valore aggiunto del libro sia la tabella degli esercizi che sono descritti in maniera dettagliata e non si trovano in quella sequenza su internet.

]]> https://therunningpitt.com/2017/03/libri-sulla-corsa-migliori-la-vostra-biblioteca.html#comment-578300 Mon, 20 Mar 2017 14:05:00 +0000 http://therunningpitt.com/?p=5349#comment-578300 Beh sicuramente il concetto lo si può riassumere in poche righe, anche meno di cinque pagine!

]]> https://therunningpitt.com/2017/03/libri-sulla-corsa-migliori-la-vostra-biblioteca.html#comment-578283 Mon, 20 Mar 2017 13:58:00 +0000 http://therunningpitt.com/?p=5349#comment-578283 Ciao, ho acquistato e studiato il libro Jim Wharton, Phil Wharton “Stretching nuovo e rivoluzionario”, ne sono rimasto abbastanza deluso, in larga parte per l’esposizione prettamente di stampo americano che ripete all’infinito sempre gli stessi concetti, in secondo luogo per la povertà grafica stile anni ’80. Ciò detto, sto testando il metodo e capirò se e quanto porta vantaggi, però trovo che l’idea innovativa (ripetuti allungamenti di due sec con contrazione dei muscoli antagonisti) potesse essere esaurita in 5 pagine. Mi sbaglio?

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