https://therunningpitt.com/2015/07/troppo-caldo-per-gli-allenamenti-di-qualita-alternativa-tapis-roulant.html Corsa, allenamento, alimentazione, scarpe e orologi GPS dei podisti amatori che vogliono migliorare le prestazioni in maratona e nelle altre distanze. Corri con Pitt e Massi. Mon, 07 Mar 2016 15:48:28 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.2.21 https://therunningpitt.com/2015/07/troppo-caldo-per-gli-allenamenti-di-qualita-alternativa-tapis-roulant.html#comment-3381 Thu, 30 Jul 2015 06:02:00 +0000 http://therunningpitt.com/?p=3385#comment-3381 Vero!

]]> https://therunningpitt.com/2015/07/troppo-caldo-per-gli-allenamenti-di-qualita-alternativa-tapis-roulant.html#comment-3380 Thu, 30 Jul 2015 05:46:00 +0000 http://therunningpitt.com/?p=3385#comment-3380 Ah, scusa, mi era sfuggito :) Allora aggiungerei anche “televisore o radio”, perche’ la noia, sul tapis roulant, e’davvero tanta (come tu stesso fai notare)!

]]> https://therunningpitt.com/2015/07/troppo-caldo-per-gli-allenamenti-di-qualita-alternativa-tapis-roulant.html#comment-3379 Thu, 30 Jul 2015 05:21:00 +0000 http://therunningpitt.com/?p=3385#comment-3379 No no, me ne sono ricordato “… avendo a disposizione una palestra (con l’aria condizionata…)…”, ovviamente la stessa cosa vale anche a casa, anzi lì si può addirittura usare la combo aria condizionata + ventilatore… :-D

]]> https://therunningpitt.com/2015/07/troppo-caldo-per-gli-allenamenti-di-qualita-alternativa-tapis-roulant.html#comment-3378 Wed, 29 Jul 2015 23:40:00 +0000 http://therunningpitt.com/?p=3385#comment-3378 Ciao Pitt, hai dimenticato un requisito fondamentale – l’aria condizionata! Sul tapis roulant si suda 4 volte di piu’ che su strada (a meno che non vai a mezzogiorno di questi tempi!). Quindi, se lo si usa a casa, e’ d’obbligo aggiungere un condizionatore o ventilatore o simili, oppure tanto vale uscire a correre :)

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