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	Commenti a: &#8220;CorriTrieste 2015&#8221;, una buona ripresa	</title>
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	<description>Corsa, allenamento, alimentazione, scarpe e orologi GPS dei podisti amatori che vogliono migliorare le prestazioni in maratona e nelle altre distanze. Corri con Pitt e Massi.</description>
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				Di: Gianmarco Pitteri				</title>
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		<pubDate>Mon, 13 Apr 2015 16:06:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[A me sinceramente non pesa tanto, a gennaio e febbraio sono proprio in letargo, da sempre. Quest&#039;anno ci ho solo messo un po&#039; di più a &quot;scongelarmi&quot;! :-D]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>A me sinceramente non pesa tanto, a gennaio e febbraio sono proprio in letargo, da sempre. Quest&#8217;anno ci ho solo messo un po&#8217; di più a &#8220;scongelarmi&#8221;! :-D</p>
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				Di: franco chiera				</title>
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		<dc:creator><![CDATA[franco chiera]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Apr 2015 16:01:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[bella sgasata per ripartire! io 4 mesi senza gareggiare non ce la farei,...]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>bella sgasata per ripartire! io 4 mesi senza gareggiare non ce la farei,&#8230;</p>
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				Di: Gianmarco Pitteri				</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gianmarco Pitteri]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Apr 2015 15:11:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[È una delle cose che dovrebbero mettere a posto... comunque se vai di manuale non sbagli, l&#039;unica è che devi controllare quando chiudere il giro, a meno che non ti alleni su percorso misurato o in pista.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>È una delle cose che dovrebbero mettere a posto&#8230; comunque se vai di manuale non sbagli, l&#8217;unica è che devi controllare quando chiudere il giro, a meno che non ti alleni su percorso misurato o in pista.</p>
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				Di: luca_anni 90				</title>
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		<dc:creator><![CDATA[luca_anni 90]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Apr 2015 15:07:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[mmmh bella cacca però!!!! non è che ci vuole tanto per renderlo più funzionale....mah ( sono oltre i 40 ma di pochissimo ahahahaha)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>mmmh bella cacca però!!!! non è che ci vuole tanto per renderlo più funzionale&#8230;.mah ( sono oltre i 40 ma di pochissimo ahahahaha)</p>
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				Di: Gianmarco Pitteri				</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gianmarco Pitteri]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Apr 2015 14:59:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Eh eh eh beh dipende da quanti anni hai. Dopo i 40, un rallentamento di circa 1&#039;&#039; al km per anno è fisiologico!


Per il TomTom, ti confermo che l&#039;opzione INTERVALLI è comodissima ma poi su Strava non vedi i lap. Li vedi solo se imposti GIRI--&#062;MANUALI e li prendi a mano!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Eh eh eh beh dipende da quanti anni hai. Dopo i 40, un rallentamento di circa 1&#8221; al km per anno è fisiologico!</p>
<p>Per il TomTom, ti confermo che l&#8217;opzione INTERVALLI è comodissima ma poi su Strava non vedi i lap. Li vedi solo se imposti GIRI&#8211;&gt;MANUALI e li prendi a mano!</p>
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				Di: luca_anni 90				</title>
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		<dc:creator><![CDATA[luca_anni 90]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Apr 2015 14:51:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[grande pitt. anch&#039;io sono sempre in competizione con la mia versione più giovane (2014,2013, 2012 etc.). non so perchè ma quel ragazzo mi frega quasi sempre!!! ahahahahah.
senti una domanda ot: ho preso il tomtom multi sport e ho impostato &quot;intervalli&quot; per fare le ripetute (nello specifico 2 km di wu, 4x2000 e 600 di rec poi 1 km di cooldown). tutto ok ma al momento di vedere a quanto ho corso le sole ripetute sia strava che tomtom sport mi danno lo split dei km (quindi 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12 e 13) e non delle serie (ovviamente a parte il terzo e quarto km il resto risulta falsato dai 600 lenti di recupero.
si può fare qualcosa nelle impostazioni o è un difetto del tomtom? il garmin non fa così.
ciao
luca]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>grande pitt. anch&#8217;io sono sempre in competizione con la mia versione più giovane (2014,2013, 2012 etc.). non so perchè ma quel ragazzo mi frega quasi sempre!!! ahahahahah.<br />
senti una domanda ot: ho preso il tomtom multi sport e ho impostato &#8220;intervalli&#8221; per fare le ripetute (nello specifico 2 km di wu, 4&#215;2000 e 600 di rec poi 1 km di cooldown). tutto ok ma al momento di vedere a quanto ho corso le sole ripetute sia strava che tomtom sport mi danno lo split dei km (quindi 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12 e 13) e non delle serie (ovviamente a parte il terzo e quarto km il resto risulta falsato dai 600 lenti di recupero.<br />
si può fare qualcosa nelle impostazioni o è un difetto del tomtom? il garmin non fa così.<br />
ciao<br />
luca</p>
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