https://therunningpitt.com/2015/03/preparare-una-gara-tra-5-e-10-km-secondo-jack-daniels-non-quello-del-whisky.html Corsa, allenamento, alimentazione, scarpe e orologi GPS dei podisti amatori che vogliono migliorare le prestazioni in maratona e nelle altre distanze. Corri con Pitt e Massi. Thu, 22 Nov 2018 08:00:52 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.2.21 https://therunningpitt.com/2015/03/preparare-una-gara-tra-5-e-10-km-secondo-jack-daniels-non-quello-del-whisky.html#comment-810751 Thu, 22 Nov 2018 08:00:52 +0000 http://therunningpitt.com/?p=2889#comment-810751 […] allo scorso anno, con i miei atleti adottavo i suggerimenti di Jack Daniels, ovvero due giorni con lavori ad alta intensità, intervallati da giorni di riposo. Ad esempio […]

]]> https://therunningpitt.com/2015/03/preparare-una-gara-tra-5-e-10-km-secondo-jack-daniels-non-quello-del-whisky.html#comment-536823 Mon, 20 Feb 2017 19:53:00 +0000 http://therunningpitt.com/?p=2889#comment-536823 esiste una versione in Francese e una in Spagnolo, ma non (ancora) in Italiano. E’ anche vero che il coach Daniels ha oramai 80 anni, quindi non so se qualcuno sia interessato a tradurlo… Mai dire mai. Prossimamente l’articolo (già scritto) sui migliori 10 (anzi 12) libri sulla corsa di sempre.

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Grazie!

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