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	Commenti a: Domanda: ma è peggio il freddo o il caldo?	</title>
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	<description>Corsa, allenamento, alimentazione, scarpe e orologi GPS dei podisti amatori che vogliono migliorare le prestazioni in maratona e nelle altre distanze. Corri con Pitt e Massi.</description>
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				Di: Gianmarco Pitteri				</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gianmarco Pitteri]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Feb 2012 20:26:47 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Domani ho in programma un lungo in progressione, poi avendo riposato oggi (stamattina raffiche da record), la progressione sarà bella spinta... :-)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Domani ho in programma un lungo in progressione, poi avendo riposato oggi (stamattina raffiche da record), la progressione sarà bella spinta&#8230; :-)</p>
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				Di: Anonymous				</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Anonymous]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Feb 2012 15:53:28 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Sarò controcorrente ma preferisco il freddo al caldo. Ovvio però che i due estremi sono comunque da EVITARE!!&lt;br /&gt;Gianmarco domani cosa pensi/speri di fare se il clima lo consente?&lt;br /&gt;Io vado a fare una tapasciata di 21 km ad Abbiategrasso...ciao e Buona Domenica&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;FabioM]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sarò controcorrente ma preferisco il freddo al caldo. Ovvio però che i due estremi sono comunque da EVITARE!!<br />Gianmarco domani cosa pensi/speri di fare se il clima lo consente?<br />Io vado a fare una tapasciata di 21 km ad Abbiategrasso&#8230;ciao e Buona Domenica</p>
<p>FabioM</p>
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				Di: tylerdurden				</title>
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		<dc:creator><![CDATA[tylerdurden]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Feb 2012 15:19:40 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[(soggetivamente parlando...)quella sgradevole sensazione del sudore che si raffredda addosso dopo una corsa al freddo mi porterebbe a preferire il caldo, ma probabilmente il mio pensiero è dettato dal fatto che l&#039;estate è ancora lontana...e il ricordo del caldo vero è un po&#039; sbiadito]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>(soggetivamente parlando&#8230;)quella sgradevole sensazione del sudore che si raffredda addosso dopo una corsa al freddo mi porterebbe a preferire il caldo, ma probabilmente il mio pensiero è dettato dal fatto che l&#8217;estate è ancora lontana&#8230;e il ricordo del caldo vero è un po&#8217; sbiadito</p>
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				Di: Gianmarco Pitteri				</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gianmarco Pitteri]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Feb 2012 08:39:06 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[... e mettiamoci anche un bel vento a favore negli ultimi 2 km per favorire la progressione finale!!!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230; e mettiamoci anche un bel vento a favore negli ultimi 2 km per favorire la progressione finale!!!</p>
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				Di: fedemen				</title>
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		<dc:creator><![CDATA[fedemen]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Feb 2012 04:47:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[mah..l&#039;anno scorso abbiamo corso con molto caldo; ad agosto, quando si pensava che l&#039;estate volgesse al termine, è arrivata un&#039;ondata di afa che anche alle 5 del mattino ti faceva soffrire. Quest&#039;anno, con temperature primaverili a dicembre e fino a metà gennaio, si pensava la stessa cosa dell&#039;inverno ed in questi giorni mettiamo frutta e verdura in frigo per preservarla dal freddo esterno! Per dirla alla Catalano è meglio correre con 8/12 gradi ed umidità sotto il 30%. Lo so, sarei un grande tecnico:-D]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>mah..l&#8217;anno scorso abbiamo corso con molto caldo; ad agosto, quando si pensava che l&#8217;estate volgesse al termine, è arrivata un&#8217;ondata di afa che anche alle 5 del mattino ti faceva soffrire. Quest&#8217;anno, con temperature primaverili a dicembre e fino a metà gennaio, si pensava la stessa cosa dell&#8217;inverno ed in questi giorni mettiamo frutta e verdura in frigo per preservarla dal freddo esterno! Per dirla alla Catalano è meglio correre con 8/12 gradi ed umidità sotto il 30%. Lo so, sarei un grande tecnico:-D</p>
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				Di: Gianmarco Pitteri				</title>
				<link>https://therunningpitt.com/2012/02/domanda-ma-e-peggio-il-freddo-o-il-caldo.html#comment-258</link>
		<dc:creator><![CDATA[Gianmarco Pitteri]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Feb 2012 10:13:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Anch&#039;io preferisco di gran lunga il caldo, soprattutto per un discorso legato ai momenti prima della partenza...&lt;br /&gt;Ovviamente caldo fino a un certo punto, a settembre e ottobre ho corso un paio di mezze con temperature intorno ai 30°... si va mooolto più piano...]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Anch&#8217;io preferisco di gran lunga il caldo, soprattutto per un discorso legato ai momenti prima della partenza&#8230;<br />Ovviamente caldo fino a un certo punto, a settembre e ottobre ho corso un paio di mezze con temperature intorno ai 30°&#8230; si va mooolto più piano&#8230;</p>
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				Di: Andreadicorsa				</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andreadicorsa]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Feb 2012 10:06:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[ti rispondo prima di leggere le tue considerazioni.&lt;br /&gt;io preferisco indubbiamante il caldo, preferisco morire sotto il sole che al gelo...quando fa troppo caldo basta svestirsi e salire nelle vicine montagne a godersi la frescura, quando si ha freddo ci si può solo coprire a più non posso.&lt;br /&gt;riguardo le prestazioni evidentemente si perde di più col caldo, ma questo è un problema che mi riguarda poco dato che non ho obiettivi di qualificarmi alle olimpiadi e dunque anche se ci metto 10 minuti in più a correre un maratona non cambia nulla.&lt;br /&gt;W il caldo, ancora un paio di mesi e ci siamo!&lt;br /&gt;adesso mi leggo il post:-)&lt;br /&gt;ciao]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ti rispondo prima di leggere le tue considerazioni.<br />io preferisco indubbiamante il caldo, preferisco morire sotto il sole che al gelo&#8230;quando fa troppo caldo basta svestirsi e salire nelle vicine montagne a godersi la frescura, quando si ha freddo ci si può solo coprire a più non posso.<br />riguardo le prestazioni evidentemente si perde di più col caldo, ma questo è un problema che mi riguarda poco dato che non ho obiettivi di qualificarmi alle olimpiadi e dunque anche se ci metto 10 minuti in più a correre un maratona non cambia nulla.<br />W il caldo, ancora un paio di mesi e ci siamo!<br />adesso mi leggo il post:-)<br />ciao</p>
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